心寬診所

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位於台南市永康區專業的身心科診所----- TEL:06-3131212----- 地址：台南市永康區中華路245號 官網：http://www.mindspa.com.tw/index.html 心寬診所粉專：https://www.facebook.com/MindSPAClinics 安平心寬診所粉專：https://www.facebook.com/AnpingMindSPA

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  • 10月 29 週二 201312:03

經前症候群 & 經前不悅症

文/郭彥麟醫師 台南心寬診所 古希臘的Hippocrates認為,殘留的經血或激躁的血液agitated blood為了從子宮中逃脫,造成許多精神或行為上的症狀歇斯底里Hysteria一詞,其實就是從子宮的希臘文Hystera變化而來古希臘人相信,子宮會在人體內遊蕩,尋找胎兒,也因此導致精神疾病的產

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  • 個人分類：女性身心
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  • 10月 24 週四 201318:32

  • 強迫症不是意志力的問題

文/郭彥麟醫師 台南心寬診所 愛在心裡口難開裡的男主角,每次洗手一定要拆封全新的肥皂,並依照一定的步驟進行,對常人而言稀鬆平常的洗手,在他的心中,變成了一項繁雜的任務,也像是一場慎重的演出除此之外,他必須反覆地開關門鎖,如同一種虔誠的宗教儀式 顯然地,電影所塑造的角色,是一名強迫症患者強迫症的英文名

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  • 個人分類：焦慮強迫恐慌
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  • 10月 24 週四 201309:58

  • 睡眠之鑰

文/郭彥麟醫師 提供大家一些尋找睡眠之鑰的方向,或者重新打造一把屬於自己的睡眠之鑰 一舒適的睡眠環境 1.合宜的溫度 2.寧靜的空間 3.光線的隔絕厚重的窗簾,避免電視電腦手機等螢幕光線的干擾 4.舒適的寢具 二健康助眠的飲食 1.避免過度使用咖啡因咖啡茶可樂巧克力...,限制在上午飲用 2.避免飲

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  • 個人分類：失眠
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  • 10月 22 週二 201309:24

  • 睡眠三要素

文/郭彥麟醫師 睡眠,是一項不可或缺的生理功能,也是人與生俱來的本能人類誕生時,睡眠便一同誕生,不需經過學習,嬰兒便懂得如何呼呼大睡但隨著歲月增長,環境變遷,我們卻學會了失眠 世界上有越來越多的人飽受失眠之苦,彷彿將上帝交給我們的睡眠之鑰遺失了,我們只好重新學習如何好好睡一覺,努力將睡眠之鑰尋回 評

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  • 個人分類：失眠
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  • 10月 18 週五 201309:22

  • 2010 美國精神醫學會(APA)憂鬱症治療指引

文/郭彥麟醫師 憂鬱症的治療可分為三期: 1急性期 Acute phase 2持續期 Continuation phase 3維持期 Maintenance phase 急性期 時間:612週 目標:症狀緩解,回復功能 方式:藥物治療,心理治療,或合併治療視嚴重度及個別狀況 持續期 時間:49個月

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  • 個人分類：憂鬱
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  • 10月 16 週三 201316:36

  • 創傷後壓力症候群

文/郭彥麟醫師 台南市心寬診所 這陣子世界上災難頻傳,波士頓馬拉松爆炸案才剛稍作暫停,四川雅安地震便又緊隨而來同樣地,台灣在九二一大地震,八八風災等天災的肆虐之後,好不容易從悲傷的回憶中走了出來,高鐵炸彈事件卻又讓潛藏的恐懼甦醒隨著電視上驚駭懾人的畫面放送,伴隨轟然巨響,尖叫哀嚎,生命的脆弱與死亡的

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  • 個人分類：憂鬱
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  • 10月 15 週二 201309:39

  • 老年憂鬱

老年憂鬱 文/郭彥麟醫師 台南心寬診所 隨著生育率的下降,台灣社會正處於急速老化的階段2011年,老年人口已佔總人口數10%,而推估2025年時,老年人口將超過20%也因此,老年人的身心健康照護,必將成為一個巨大的挑戰如何在歲月終章,汲取智慧,維護尊嚴,並傳承倫理,正是目前各個領域積極探討的議題 無

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  • 個人分類：憂鬱
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  • 10月 15 週二 201309:29

  • 醫師介紹 郭彥麟醫師

副院長: 郭彥麟醫師 台大醫學系畢 醫師國考第三名 台灣精神科專科醫師 台灣老人精神專科醫師 成大醫院精神科總醫師 成大斗六分院精神科主治醫師 老人精神醫學會會員 台灣憂鬱症防治協會會員

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  • 個人分類：醫師介紹
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  • 8月 07 週三 201311:35

  • 英雄,與魔鬼祭壇上的獻品-洪仲丘

洪仲丘並不是壯烈犧牲的英雄,而是制度養成的魔鬼祭壇上的犧牲品 如果你願意聽我繼續講下去,請先放下你我心中先入為主的觀念,暫時忘記批判的衝動,先看完下面的故事吧 我們先從一個很有名的實驗-史丹佛監獄實驗 開始1971年,心理學家菲利浦 金巴多博士 Dr.Philip Zimbardo在史丹佛大學裡面設

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  • 個人分類：社會現象雜感
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  • 7月 24 週三 201321:06

  • 電影: 刺激1995 (The Shawshank Redemption) 人性,罪惡,自我的救贖

喜好電影的朋友,大家或許會藉由劇情簡介來判斷是否會喜歡這部電影,但事實上常常看電影我不會仔細看簡介,寧可用快速掃過得到一個粗略印象就好畢竟很多商業電影為了推銷片子常常會讓賣狗肉的掛上羊頭,不只是簡介,更明顯的就是片名可能更是八竿子打不著通常我還會參考一個網站IMDB,不用怕他是英文的,因為只要點進去

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  • 個人分類：關於電影
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地址、電話及停車交通資訊

台南市永康區中華路245號（兵仔市場，義美食品旁，合作金庫對面） 近成大及奇美醫院。電話06-3131212 路邊白線內可停車，並排易被開罰單，勝華街內無紅線地方亦可停車 搭公車可由15號公車於中華路勝華街口站下車

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