心寬診所

(網路圖片 by Corbis)

文/郭彥麟醫師  台南市心寬診所

焦慮是一種模糊而讓人不舒服的感受，但在某些層面，它卻趨動了人類在生存及文化上的演進。

文／郭彥麟醫師  台南市心寬診所

    在望子成龍的期盼下，今年誕生了許多新手媽媽、爸爸。面對脆弱的小生命，有些人會陷入極大的焦慮之中，感受到這個沉重的「甜蜜的負荷」。

文/郭彥麟醫師  台南心寬診所 

愛在心裡口難開裡的男主角，每次洗手一定要拆封全新的肥皂，並依照一定的步驟進行，對常人而言稀鬆平常的洗手，在他的心中，變成了一項繁雜的任務，也像是一場慎重的演出。除此之外，他必須反覆地開關門鎖，如同一種虔誠的宗教儀式。 

顯然地，電影所塑造的角色，是一名強迫症患者。強迫症的英文名稱為Obsessive-compulsive disorder(OCD)，Obsession 指的是腦中無法控制且重複出現的意念，包含想法、衝動或影像。Compulsion 指的則是一些重複的行為。通常，這些強迫意念會帶給患者相當大的焦慮及內在衝突，理智上，他或許明白想法是過度的、不切實際的，但他依然無法阻擋意念如受驚的蜂群，從蜂窩中不斷湧出。而為了減輕焦慮或抵銷這些意念，患者必須產生各種相對應的強迫行為，來安撫狂亂的蜂群。 

常見的強迫行為有清洗、檢查、整理、儀式化行為等等。因為腦中不斷浮現骯髒的擔憂，只好反覆清洗；因為擔心有所疏漏，所以反覆檢查門窗、瓦斯、水龍頭等等；因為感覺凌亂不舒服，所以反覆整理排序；甚或因為腦中打了"如果不如此，便會招來厄運"的死結，只好重複一些儀式化的行為，例如敲門要敲七的倍數，看到跟火有關係的東西就要去沖水。